SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak czesto

  • Po siłowni, o siłowni

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    ja tam czesto gadam o silownia ale nie w sposob nauczenia kogos jak cwiczyc tylko w sensie zdobywania nowych informacji z dziewczynami raczej nie gadam na temat silowni

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2079 Data: 2004-10-27 22:41:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po siłowni, o siłowni

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    na gg gada sie z WnB i dragonem, czasem z garbatym( camelem), albo z pawertym, ja mam siłke w domu i jak cwicze sobie, to zawsze mama przyjdzie i gada ze mna o siłce, młodsza siostra czasami przaszkadza, w ogole to ja chyba duzo poswiecam silce( przynajmniej teraz) nie pije , i nic z ostrzejszej jazdy, tylko trneing i trening , i wiadac juz [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2079 Data: 2004-10-27 22:25:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co można zrobić mając 35 lat?

    Post
    Trening dla początkujących

    Stary ale poszedles po bandzie. Nie wiem jak wpadles na watek dilerow i mafii bo napewno nie sugerowalem czegos takiego w swoim poscie. Piszac "plecy" mialem na mysli zalatwienie sobie fajnej dobrze platnej fuchy. Widac nie pracowales jeszcze zawodowo bo nie masz pojecia jak jest na rynku pracy. Co do pojecia o pracy po skonczeniu [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 5915 Data: 2004-10-27 22:25:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tygodni. Kiedy efekty zaczynają spadać i sportowiec chce kontynuować kurację, dozy DIANABOLU nie powinny być większe, zalecane jest zażywanie sterydów w zastrzykach takich, jak:DECA-DURABOLIN 200 mg na tydzień lub PRIMOBOLAN 200 mg na tydzień (oczywiście z dawkami DINABOLU). . Nie jest wskazane zażywanie TESTOSTERONU. Najlepsze efekty osiągniesz [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2838 Data: 2004-10-27 21:29:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • decadełko - winstrol nie daje takiej agresji jak anapolon, a pozatym winstrol wysusza i osłabia stawy w przeciwieństwie do anapolonu który je silnie nawadnia i "smaruje", a to w tym sporcie rzecz kluczowa, bo kontuzje nadgarstków, łokci i barków zdarzają sie często. Naprawde wielu czołowych zawodników stosuje anapolon (wiem bo znam [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1911 Data: 2004-10-26 23:26:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kumpel do oceny - Byq %-)

    Post
    Galeria Zdjęć

    ciekawi mnie jak czesto biega na kibel przy takiej diecie :D btw Duzy typ

    Odpowiedzi: 277 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-10-26 22:21:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Serie przy malym obciazeniu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    no najpierw chcialbym sobie na luzie 20 kg podnosic ;/ bo slaby strasznie jestem, ale nie wiem jak czesto moge cwiczyc zeby sie nie uszkodzic jakos =p btw mam 1.8m i 70 kg waze

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 895 Data: 2004-10-26 21:19:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doping po który tak czesto siegają kulturysci to nic innego jak stosowanie lekarstw o działaniu anabolicznym w dawkach wiekszych niz dawki leczenicze. Branie "koxu" polega na wprowadzeniu substancji anabolicznych do organizmu dzieki któremu pszy odpowiedniej diecie i treningu rosniemy.Niestety wszystkie srodki mają niepozadane działanie [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2746 Data: 2004-10-26 19:40:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na marne, a po panad roku TKD powinienes umiec juz szpagat i w miare porzadnie kopac... o ile dawales z siebie wszystko... (nie mowie tu o kwesti rak, bo wszyscy wiedza jak z tym przewarznie jest w TKD-wtf :[ ) 2. Jesli chcesz cos naprawde taniego to zapisz sie na box czy KB , czesto takie sekcje maja dofinansowanie i dzieki temu trenerzy [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3785 Data: 2004-10-26 14:46:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1fast400 - jak zamawiać?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Czy często się zdarza że nasi kochanie celnicy żądają cła? NIE Czy johimbina jest u nas zabroniona? Z TEGO CO WIEM TO NIE Są jakieś sztuczki żeby mieć pewność,że towar dojdzie bez kłopotów OZNACZENIE JAKO GIFT I WART DO 30$ vaso jest u nas zabronione i w razie czego od razu cofną mi paczkę, tak? JAK SPRAWDZĄ AKURAT TWOJĄ TO RACZEJ TAK. Korzystaj [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2366 Data: 2004-10-26 07:07:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Glutamina, uwaga!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Nie chciał bym siać zamętu, ale coś nie dobrego mi się przytrafiło: Przed wkaacjami zarzywałem białko, 80% itp. po jakimś tygodniu/dwuch miałem swędzenie na koniuszkach palców, języku itp, tempereture do 37(skakała od 36), lekko rozlegulowany system. Po jakimś miechu(niestety dopiero) odłożyłem białko, myślałem, że to z innego powodu. Powróciłem [...]

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-10-26 01:19:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dianabol ??

    Temat
    Doping

    Witam. Male pytanie czy dianabol (amerykanski) dawkowac tak samo jak zwykla mete 20-25 mg dziennie?? Czesto spotykane sa wy***ki na rynku??? Jest lepszy od innych met czyli bionki lub ruskiej a czy polskiej?? Miejwiecej po ile u was stoi 100 tab.?? Dzieki za odpowiedzi

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3167 Data: 2004-10-25 22:53:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • glukoza

    Post
    Odżywki i suplementy

    carbo jest lepsze.fakt przedewszystkim dlatego ze są tam wegle proste i złozone carbo nie powoduje "wachan insulinowych",przez co nie czujesz sie zamulony,jak to czesto bywa po przyjeciu glukozy

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1062 Data: 2004-10-25 22:11:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wątpliwości - czy judo?

    Post
    Sztuki Walki

    To chyba zalezy od tego, jak w danej sekcji prowadzi się treningi...sam wiesz, jak wygląda czysto sportowe judo. Natomiast trenerzy często urozmaicają elementami typowej samobrony.

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 6664 Data: 2004-10-25 12:44:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 300 tab stanabolu

    Post
    Doping

    najlepiej jakbys dzieli te 25mg trzy razy w ciągu dnia zawsze po posilku. Sluchaj nie wiem ale naprawde juz długawo nie robią piątek stanabolu.Patrz czy sie łatwo kruszą bo takie to były czesto wy***ane. A arimidex naprawde odradzam do tego cyklu.To tylko niepotrzebna chemia ktora tez skutki uboczne ma. Jezeli ma dłuzszą date waznosci to spokojnie [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 3332 Data: 2004-10-25 01:08:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cios Na Mostek

    Post
    Sztuki Walki

    [...] 4gwiazdkowym jeneralem broni jestem ja wiec zabieraj gwiazdki z podpisu do jasnej cholery i co do zwodu to powiem tak ze takie akcje to sobie mozna planowac w domu a jak przychodzi co do czego to i tak czlowiek leje wedlug wyuczonych schematow co do zwodu to taki sobie pomysl bo ty zrobisz zwod a koles ci przy***ie na serio a wygrywa [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 7613 Data: 2004-10-25 00:53:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skurcze.....

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zauważyłem że mam dosyć często (obecnie nawet co 2 dni) skurcze mięśni łydek. Najczęściej występują one po przebudzeniu podczas rozciągania się ale rownież zdażają się w środku dnia. Czym to może byc spowodowane?? Czy może brakiem magnezu lub wapnia w organizmie?? Jak moge temu zapobiec?? Z góry dziękuje za pomoc

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3977 Data: 2004-10-24 20:54:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • potrzebuje jakieś zdjecia Tomka Lecha

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] pod wpływem swoich przyjaciół braci Jarka i Jacka Dymków, którzy należą do czołówki polskiego Strong Man. Jego zainteresowania to oczywiście sporty siłowe; poza tym dobry film sensacja, komedia i muzyka najbardziej lubi techno jak ja. Często chodzi na dyskoteki, bo lubi tańczyć i przebywać ze swoimi znajomymi. Ulubiona potrawa - leczo. mniam.

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 13623 Data: 2004-10-24 19:38:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sex a budowanie masy

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    To dorzuć tą porcje gainerka do diety więcej kup ZMA ew Tribusteron dla polepszenia syntezy testosteronu i sie nie martw seks sam w sobie wręcz sprzyja rozwojowi muskulatury, problem może pojawić sie wtedy jeśli z powodu tych szaleństw zarywasz często noce i nie masz kiedy się zregenerować ale jak nie to nie masz sie o co martwić

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 13996 Data: 2004-10-24 14:43:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • clenbuterol

    Post
    Doping

    tak jak napisałem wyzej mozna brac od 2 do 6 tabletek za jednym razem, zelezy jak bedzie na Ciebie oddziaływac, ale sadze ze 3-4 powinny wystarczyc, ale jezeli przy 4 bedzie Cie bardzo bolec głowa to zejdz na 3 i sie tego trzymaj, pamietaj w clenbuterolu nie stosuje sie piramidek ani inneg typu dawkowania. jak juz zreszta napisałem wyzej, jak masz [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3540 Data: 2004-10-24 10:31:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)